Self-Growth

இன்று அதிகாலை நான் சைக்கிள் ஓட்டிக் கொண்டிருந்தபோது, எனக்கு முன்னால் சுமார் அரை கிலோமீட்டர் தொலைவில் ஒருவர் மெதுவாக சைக்கிள் ஓட்டிச் செல்வதைக் கவனித்தேன். உடனே எனக்குள் ஒரு எண்ணம்: “இவரை நாம் முந்திவிட வேண்டும்!” வேகமாக மிதிக்கத் தொடங்கினேன். ஒவ்வொரு தெருவைக் கடக்கும்போதும் அவர் எனக்கு நெருங்கி வந்தார். சில நிமிடங்களிலேயே அவருக்குப் பின்னால் வெறும் சில அடிகள் தூரம்தான். மூச்சு வாங்க, உடலின் முழு பலத்தையும் கொடுத்து சைக்கிளை விரட்டினேன். இறுதியாக, அவரை முந்திச் சென்றேன்! மனதுக்குள் ஒரு அற்ப திருப்தி: “ஜெயிச்சிட்டேன்!” ஆனால், உண்மை என்ன தெரியுமா? அவருக்கு அப்படி ஒரு பந்தயம் நடப்பதே தெரியாது! ...

பயத்தை ஜெயிக்கிறதுங்குறது (Transcending fear) பயமே இல்லாம மாத்துறது கிடையாது. பயத்துக்கும் நமக்கும் இருக்குற உறவை மாத்துறதுதான். பயம்ங்குறது நம்மள காப்பாத்த இருக்குற ஒரு தற்காப்பு குணம் (survival mechanism). ஆனா, அது அளவுக்கு அதிகமா போகும்போது, ஒரு சாதாரண தோல்வியையோ இல்ல மத்தவங்க முன்னாடி வர்ற அவமானத்தையோ, ஏதோ உயிருக்கே ஆபத்து வர்ற மாதிரி நம்மள நம்ப வச்சிடுது. பயத்துல இருந்து வெளிய வந்து, அதை கடந்து போக சில முக்கியமான வழிகள்: 1. Deconstruct the Ghost (பயத்தை பிரிச்சு மேயுறது) பயம் எப்பவும் ஒரு தெளிவில்லாத, இருட்டான இடத்துலதான் பெருசா வளரும். அதை அப்படியே விடாம, வெளிச்சத்துக்கு கொண்டு வரணும். ...